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呼吸问题好(hǎo )调节，姿(zī )势问题最(zuì )难调(diào )节，她在旁边不(bú )停的提醒(xǐng )动作不标(biāo )准的(de )四人，然而四人(rén )都没法改(gǎi )过来，反(fǎn )而越跑越乱，连呼吸(xī )节奏都给(gěi )忘了。

于(yú )是众人丧尽天(tiān )良，毫(háo )无良知的(de )感叹了一(yī )句之后，纷纷(fēn )将艾美丽抛诸脑(nǎo )后。

一听(tīng )到蒋教官这三(sān )个字，艾美丽就(jiù )想到梦里(lǐ )蒋少勋露出獠(liáo )牙，阴气森森的(de )说要和她(tā )上床，搞(gǎo )死她(tā )的事，浑身顿时(shí )一个激灵(líng )。

说着她(tā )又要(yào )往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把她(tā )被子掀了(le )：这可是你之前说的(de )要加训，赶紧起来(lái )，难道你还想(xiǎng )一直输(shū )给吴倩倩(qiàn )不成？

张(zhāng )天天假装闭着(zhe )眼睛睡觉，陈美(měi )一听，也(yě )是咳了一声，掀被子盖上。

现(xiàn )在对于艾(ài )美丽来说，天(tiān )大地大，睡觉最(zuì )大，可一(yī )想到每次(cì )她都(dōu )在拖后腿，就不(bú )敢继续睡(shuì )了。

大腿(tuǐ )突然(rán )被抱住，蒋少勋(xūn )眼皮抽了(le )抽，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太紧(jǐn )，没抽开(kāi )。

顾潇潇看着她们：首先，你(nǐ )们跑步的(de )方式不对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加费力(lì )，还有一点，你们已经习惯了(le )平时出操(cāo )时的速度，所(suǒ )以我不过加快了(le )一点，你(nǐ )们身体就受不(bú )了。